"Vom Fußballer zum Athleten"

für Fußball-Lehrer und Trainer der Kreisliga bis Regionalliga

Preis pro Trainer: 149.- € (max 5 Trainer)

1. Trainingsplanung der Kondition
2. Ausdauer Leistungsdiagnostik im Training ein- und umsetzen
3. Zyklische und Azyklische Tests
4. Koordination und Kondition kombinieren
5. Krafttraining für Fussballer

Ort: Hannover / Isernhagen (Autobahnkreuz A2/A7)

Fußball - Kraft - Koordination - Beweglichkeit - Schnelligkeit - Leistungsdiagonstik