 |
Die HRV in der Leistungsdiagnostik
Die HRV hat sich für die Leistungsdiagnostik bei uns nicht durchgesetzt. Daher haben wir die Messungen bei Tests eingestellt. Die Messung der Herzfrequenz in Ruhe nimmt aber nach wie vor eine wichtige Position in der Leistungsdiagnostik ein. Quellen: http://www.zeitschrift-sportmedizin.de/images/Heft%201205/415-421.pdf http://www.it.uku.fi/biosignal/winhrv.shtml
|
 |
Ruheherzfrequenz
Die Ruheherzfrequenz stellt einen Parameter in der Leistungsdiagnostik dar. Inwieweit jedoch der Parameter zur Trainingssteuerung genutzt wird, wird kontrovers diskutiert.
|
 |
Ruheherzfrequenz Teil 2
Wichtig ist eine Messung mit der Polar S810i um die Einzelschlagaufzeichnung darzustellen. Hier kann dann die Range vom höchsten bis zum niedrigsten Wert ermittelt werden. Diese Range liegt bei Trainierten über 15 bis 20 Schlägen. Untrainierte zeigen eine sehr enge Range von nur wenigen Schlägen.
|
 |
Ruheherzfrequenz Teil 3
Abb. Junge Frau - nach dem Beginn eines Ausdauertrainings . Ruheherzfrequenz
|
 |
Ruheherzfrequenz Teil 4
Einfluss eines Beta-Blocker Medikaments auf die HRV und die Ruheherzfrequenz eines trainierten Sportlers (#50 Jahre)
|
 |
Ruheherzfrequenz Teil 5
Beta-Blocker Einfluss bei einer untrainierten Seniorin.
|
|
