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Kondition
Wir erstellen dein Komplettpaket für eine erfolgreiche Saison. Ein abwechslungsreiches Training besteht aus allen Bereichen, angefangen von der Ausdauer über die Beweglichkeit bis hin zur Ernährung und Wettkampfvorbereitung.
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Kraft & Athletik Training
Wir arbeiten mit dir an einem sportartspezifischen Krafttraining.
Die sportartspezifische Athletik rundet dein Training ab.
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Ausdauer Konditionstraining Fussball
- weitere:
- Handball
- Squash
- Basketball
- Rudern
- Kanu, Kajak
- Sprint & Sprung
- Leichtathletik
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Trainingseinheiten
Quäl dich mit System! Einfache Hilfsmittel mit großem Trainingserfolg haben uns schon in die Presse der arbischen Welt gebracht.
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