Sportprogramme |
Der Anspruch der Sportprogramme, die der Seniorsportler erwartet, setzen voraus, dass vorhandene Barrieren in Studios und Vereinen fallen. Obwohl sich schon ein Trend abzeich-net, dass auch der ältere Sportler allein oder in der bekannten Umgebung mit Freunden oder Partner, solchen sozialen Aktivitäten wie Sport nachkommt. Die ?Best Agers? oder ?Plus 50?- Sportgruppen bedürfen einer verantwortlichen, individuellen Betreuung im Trainingsprozess. Die Angst der Teilnehmer, sich zu überan-strengen, zu alt zu sein für eine Belastung die sie nicht selbst steuern können überwiegt oder ein reduziertes Selbstbewusstsein, in nicht angepassten Sportgruppen, verhindert den zweiten Start in die Sportkarriere. Die Ansprüche der Seniorsportler sind auch durch ein erhöhtes Sicherheitsbedürfnis gekennzeichnet. Diesem wird mit Pulsuhren mit großem Dis-play, Anpassen der Sportumgebung und der Sportangebote, Rechnung getragen. Wieder-einsteiger in den Sport finden in diesen Sport-programmen sehr schnell eine gesteigerte Leistungsfähigkeit, die sich auf den Alltag übertragen lässt. Warum in einer neuen Um-gebung nur Sport treiben? Viele Freizeitaktivitäten können mit der Sportgruppe kombiniert werden.
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